kom precis hem från skolan och sitter nu och äter mitt första mål för dagen som består av:
2 crackers - ca 35 kcl så, 70 kcal totalt.
1 dl yoggimini - 35 kcal
1  liten apelsin (100g) - 55 kcal

totalt: 160 kcal

usch vad mycket det blev :S aja har 440 kcal kvar att äta för idag och jag ska bara äta middag så det blir nog bra:)